Здравствуйте, уважаемые читатели!
Меня зовут Коган Наталья, мне 33 года, я работаю психологом уже 8 лет, а учиться этому начала еще в далеком 2002 году, поступив на факультет психологии. После получения базового образования, я стала активно совершенствовать свои знания и мастерство у лучших специалистов Иркутска, Москвы и Санкт-Петербурга.
Блог на сайте irk.ru, я начинаю вести, поскольку вижу, что многие люди все больше интересуются своим развитием, хотят быть компетентнее в общении с собой и с другими людьми. То есть в обществе, появился вопрос не только о том, что «я должен(а)» в этой жизни, но и «как мне стать счастливым(ой) и успешным(ой)»?. Именно последнюю тему я бы и хотела освещать в своем блоге.
Так зачем же приходят люди к психологам? Перечислю лишь несколько поводов для обращения:
Они чувствуют себя одиноким в своей собственной семье и не знают как достучаться до близких
Не могут создать семью длительное время
Хотят поговорить о трудностях в отношениях с женщинами или мужчинами;
Чувствуют, что их таланты не раскрыты и на половину. Работодатель не повышает по должности, игнорируя ценность как сотрудника
Кто-то вообще никак не может определиться с тем, в какой сфере работать
Также, есть категория особенно острых тем, когда люди переживают развод и не понимают как ребенку донести информацию о разводе
Или не понимают как пережить смерть близких и жить теперь без них
Кто-то пережил насилие и теперь не доверяет вообще никому, но при этом чувствует огромную тоску и одиночество
Вариаций тем огромное множество, я постараюсь приоткрыть, что происходит с человеком в тех или иных ситуациях, как можно найти опору в себе и в каких случаях все таки необходима помощь специалиста?
Как вы считаете, зачем вообще люди платят деньги психологам, когда можно просто поговорить дома с друзьями? И вообще, что такого особенного И нового может сказать психолог?
Начну с того, что в России не принято ходить к специалистам за помощью и, если человек дошел, чаще всего это означает, что он уже перепробовал все, что только можно. Только вот этот процесс похож на поход к стоматологу: если начать решать проблему с зубом сразу, то можно вылечить его быстро и обойтись пломбой, а вот если затянуть, придется уделить значительно больше сил времени и ресурсов на лечение.
Также и в психологии, чем раньше обратитесь к специалисту, тем быстрее счастливее и успешнее станет жизнь.
В моей практике есть случаи, когда даже одна консультация помогала человеку добиться значительных успехов, поскольку ему нужен был лишь небольшой толчок - поддержка, чтобы он почувствовал бОльшую уверенность в своих силах.
А у кого-то в голове столько мыслей, сомнений, переживаний, что он уже сам себя перестал понимать и нужен тот кто послушает все его переживания и поможет привести мысли и жизнь в порядок. И таких людей очень много! Просто одни молчат и оставляют все как есть, а другие работают с собой с помощью психолога и учат свой мозг и психику работать иначе. Это и называется управление собой, своими чувствами и успешностью.
Разница между помощью друга и психолога в том, что друг, любит и переживает за близкого, он включен в его жизнь и возможно переживает нечто подобное в своей жизни. Поэтому непреднамеренно, может приписать свои чувства другому человеку. Так, например, говоря о изменах, одна женщина предлагает подруге прощать мужа как делает она сама, не замечая, что та находится уже на грани суицида от невыносимости ситуации. Психолог же остается нейтральным и видит, что происходит на самом деле, опираясь не только на свой жизненный опыт.
Именно то, что человек становится успешным, счастливым, проживает, чувствует, (а не убегает с помощью работы от тяжелых чувств) и является одним из результатов работы. Обычно такие люди, создают теплые отношения в семье, реализовывать свои бизнес-идеи или становятся сильными специалистами, начинают путешествовать.
Закончу небольшой притчей:
Приходит к отцу молодая девушка и говорит
— Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил… что мне делать?
Отец вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3 кастрюли.
— Что изменилось? — спросил он свою дочь.
— Яйцо и морковь сварились, а кофе растворились в воде — ответила она.
— Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри — твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств — кипятка.
Так и люди — сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут…
— А кофе? — спросила дочь
— О! Это самое интересное! Кофе полностью растворился в новой враждебной среде и изменили ее — превратили кипяток в ароматный напиток.
Есть особые люди, которые изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации…
В следующей статье напишу о том, что именно происходит в кабинете у психолога, какие люди получают наилучшие результаты, а кому психолог помочь увы не сможет.
Счастливого вам дня!
