Брокколи с овощами и мясом
Режем грудку курицы кусочками, тушим с луком и красным перцем, посолить, поперчить. Отвариваем капусту брокколи 3-4 минуты, откидываем на дуршлаг, промываем водой. Соединяем с мясом, и держим на сковороде 5 минут, всё перемешать. Вы можете украсить ваше блюдо перцем и томатом.
Брокколи очень полезна.