Хотите узнать своё тело лучше и научиться взаимодействовать с партнёром на новом уровне? Центр йоги «Центр Счастливого Человека» приглашает на двухдневный семинар «Парная йога и массаж».
Даты: 30 апреля и 14 мая 2025 года с 19:30 до 21:30.
Адрес: Иркутск, ул. Марата, 26а.
Парная йога — это практика, которая помогает:
— Раскрепостить суставы и мышцы;
— Достичь глубокого расслабления;
— Расширить физические возможности с помощью партнёра.
На семинаре вы освоите:
— Техники различных поз и растяжек с партнёром;
— Элементы акупунктурного и тайского массажа;
— Работу с энергетическими каналами.
Особое внимание будет уделено развитию чувствительности к партнёру и взаимодействию через энергию. Это поможет улучшить не только физическое, но и эмоциональное состояние.
Программа семинара включает:
— Настройку на партнёра;
— Техники расслабления тела;
— Методы снятия мышечных блоков;
— Растяжку связок и разогрев мышц;
— Работу с активными точками;
— Элементы массажа;
— Помощь в выполнении асан;
— Практики работы с энергией.
Ведущий семинара — Рахашан Ра, опытный мастер йоги и цигун с более чем 30-летним стажем. Его разносторонний опыт включает преподавание всех аспектов йоги, проведение семинаров и йога-туров по всему миру.
Стоимость участия:
— Одно занятие: 1500 рублей;
— Два занятия: 2500 рублей.
Скидка 15% предоставляется владельцам абонементов «Центра Счастливого Человека», студентам и пенсионерам.
Этот семинар также входит в программу повышения квалификации инструкторов Школы йоги «Крылья совершенства».
Запись по телефону: 8 914 895-08-96.
