Центр йоги «Центр Счастливого Человека» приглашает всех желающих на семинар «Основы цигун».
22, 29 сентября и 6, 13 октября 2024 года 19:00-21:00.
Адрес: Иркутск, ул. Марата, 26а.
Телефон: 8 914 895-08-96.
Цигун — это древняя система работы с энергией. Её практики гармонизируют, успокаивают. Как раз то, что нужно в наше интересное время.
«Парящий журавль» — комплекс работы с энергией, содержащий в себе глубокую мудрость.
В программе:
— расслабление тела;
— правильное дыхания;
— подготовка движений;
— элементы йогатерапии;
— шаг журавля;
— первые круги;
— каналы человека;
— работа с энергией;
— позитивный настрой;
— моральные нормы;
— притчи и истории цигун.
Ведущий — Рахашан Ра (Москва). Мастер йоги и цигун. В йоге с 1990 года. С 1992 года ученик школы йоги «Крылья Совершенства». С 1993 года преподает йогу по всем основным аспектам: асаны, пранаямы, бандхи, крийи, работа с сознанием, философия и цигун, йогатерапия. Также ведёт занятия по развитию пластики и голоса, навыков общения и актёрского мастерства. Образование: астрономическое отделение физического факультет МГУ.
Стоимость одного занятия на курсе — 1800 рублей, двух занятий — 3200 рублей, полный курс (четыре занятия) — 5500 рублей. Скидки владельцам абонементов «Центра Счастливого Человека», студентам и пенсионерам – 15%.
