Центр йоги «Центр Счастливого Человека» приглашает всех желающих на семинар «Погружение в йогу».
Даты и время проведения: 5, 12 октября 2024 года (2 субботы) 9:00-13:00.
Йога – это не только и не столько занятия на ковриках в зале. Йога – это способ жизни на Земле. Жизни гармоничной, спокойной, здоровой и счастливой.
Для погружения в йогу вы будете рассматривать систему из восьми частей, описанную более двух тысяч лет назад в йога-сутрах индийским мастером Патанджали. И возьмете из нее основные принципы и практики, способные изменить жизнь к лучшему.
В программе:
— моральные нормы;
— очищение тела и души;
— работа с телом в особых позах — асанах;
— расслабление и сосредоточение;
— медитация;
— расширение сознания.
Ведущий: Рахашан Ра (Москва). Мастер йоги и цигун. В йоге с 1990 года. С 1992 года — ученик школы йоги «Крылья Совершенства». С 1993 года преподает йогу по всем основным аспектам: асаны, пранаямы, бандхи, крийи, работа с сознанием, философия и цигун, йогатерапия. Также ведет занятия по развитию пластики и голоса, навыков общения и актерского мастерства. Образование: астрономическое отделение физического факультет МГУ.
Стоимость одного занятия семинара — 3500 рублей, двух занятий – 6500 рублей. Скидки владельцам абонементов «Центра Счастливого Человека», студентам и пенсионерам – 15%.
Адрес: Иркутск, ул. Марата, 26а.
Телефон: 8 914 895-08-96.
